Mæt & Let version 5:2

Mæt & Let version 5:2 beskriver Fit-alls version af et 5:2 program, hvor man spiser som man plejer i 5 dage og faster eller spiser en lille smulemad i 2 dage. Der er 80 inspirerende opskrifter i bogen i en ny, sundere og slankende forklædning - både til almindelige og fastedage. Alle indeholder de så få kalorier, at du vil tabe dig - samtidig med at du får tilfredsstillet din sult og dit behov for både energi og sund ernæring.

Højde: 23.9

Bredde: 16.9

Antal Sider: 100

Bruttovægt: 0.323 kg

Nettovægt: 0.323 kg

Forfatter: Lene Hansson

Bogform: Hæftet

Forlag: Fit-all